{"product_id":"13-9-sunrise-yoga-card-reflection-觉察之旅","title":"13\/9 Sunrise Yoga × Card Reflection｜觉察之旅","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e🌿 \u003cb\u003eSunrise Yoga × Card Reflection｜觉察之旅\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e有时候，我们需要的不是更多答案，\u003cbr\u003e而是给自己一点时间，\u003cbr\u003e让身体和呼吸都下来，\u003cbr\u003e也让内心那些被忽略的声音，重新被听见\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e这个清晨，邀请你来到阳光与大自然之间\u003cbr\u003e用一场温和而流动的瑜伽练习，开启一天\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e☀️ \u003cb\u003eSUNRISE YOGA｜日出瑜伽体验\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e从呼吸开始，让身体慢慢醒来\u003cbr\u003e通过瑜伽体式与呼吸的连接\u003cbr\u003e释放身体的紧绷，找回稳定的能量\u003cbr\u003e也重新与当下的自己连接\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e随后，我们会进入一段更安静的内在探索\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e🃏 \u003cb\u003eCARD REFLECTION｜卡牌觉察\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e卡牌不是为了告诉你「答案是什么」，\u003cbr\u003e而是成为一面镜子，\u003cbr\u003e让你看见此刻内心真正的想法、情绪与渴望\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e我们将通过抽卡、觉察与引导\u003cbr\u003e在安全且开放的空间里\u003cbr\u003e\u003cb\u003e进行小组练习、分享与倾听\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e你会发现，\u003cbr\u003e当我们愿意停下来听听自己，\u003cbr\u003e很多答案，其实一直都在心里\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e给自己一段属于你自己的安静时光\u003cbr\u003e回到那个\u003cb\u003e真实的自己\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e✨ \u003cb\u003e活动内容\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e・Sunrise Yoga 日出瑜伽练习\u003cbr\u003e・呼吸与身体觉察\u003cbr\u003e・Card Reflection 卡牌探索\u003cbr\u003e・小组倾听与分享\u003cbr\u003e・彼此倾听与支持\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e📅 \u003cb\u003e13 September 2026｜Sunday\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e⏰ \u003cb\u003e8:00AM – 10:00AM\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e📍 \u003cb\u003ePetaling Jaya outdoor park （地点会在报名时告知）\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e💰 \u003cb\u003eRM138 \/ 人\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e👩🏻🦰 Constance｜瑜伽老师\u003cbr\u003e👩🏻 Clarins｜身心灵老师\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e名额有限\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e如果你也想在一个清晨，\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e给自己两小时，\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e练习、觉察、分享，\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e也许这一次的相遇，正是你此刻需要的\u003cspan class=\"s1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e🌿☀️\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"In The Forest","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44959487950941,"sku":"12","price":138.0,"currency_code":"MYR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0736\/2887\/6893\/files\/1_93a66e71-23ab-4143-9a59-acd6ce6fbec2.png?v=1787973549","url":"https:\/\/intheforest.space\/products\/13-9-sunrise-yoga-card-reflection-%e8%a7%89%e5%af%9f%e4%b9%8b%e6%97%85","provider":"In The Forest","version":"1.0","type":"link"}